毎朝 深呼吸をして今を感じます 自分が幸せなことを実感して今日も1日頑張ろうと思ってます イラスト Illustrate 線画 今日の線画 座禅 イラスト イラストアート 座禅
今回は座禅アプリ 雲堂 を紹介しました。 僕はまだ始めて間もないですが、寝る前に5分坐るだけでも寝付きの良さが全然違います。 もう少し座禅に慣れてきたら、ぜひともお寺で実際の座禅体験をしてみたいと思います！ 寺子屋 (ヨガ,座禅,写経,詩吟) どなたでもご参加いただけます。 事前にご連絡お願い致します。 坐禅 写経会 お寺ヨガ 詩吟 お申し込みやご質問は こちら 寺子屋のイラスト
